目次
Executive Concierge 90 — THE FITNESS, Chofu
忙しい人ほど、
身体管理を一人でやらない。
会食・出張・睡眠不足を前提に整える、90日間の超伴走型パーソナル
経営者・役員・士業・管理職など、仕事で成果を出し続けながら
自分の身体も整えたい大人のために設計したプランです。
こんなお悩みはありませんか
「頑張れない」のではなく、
「設計がない」だけです。
若い頃と同じやり方では、もう身体は変わりにくい。
食事を気をつけても続かない。ジムに通っても忙しくなると止まる。
必要なのは「回数をこなすパーソナル」ではなく、
日常ごと整える、伴走型のサポートです。
THE FITNESS Executive Concierge 90は、
30代後半〜60代の経営者・役員・士業・管理職のために設計した、超伴走型のボディマネジメントプランです。
このプランが選ばれる理由
4つの、根本的な違い
会食・出張・飲酒を「前提」に設計するから
理想論だけでは、忙しい人の身体は変わりません。このプランは、会食をゼロにすることも、完璧な食事を求めることもしません。
大切なのは、崩れないことではなく、崩れても戻せる設計を持つこと。会食の前後、出張中、飲酒が入る日。そうした現実の中でどう整えるかまで、一緒に考えます。
毎日の生活を”見える化”して、積み上げるから
多くの人が変われない理由は、知識がないからではありません。日常の判断が、忙しさで流れてしまうからです。
体重・睡眠・食事・飲酒・活動量・ストレスを日々確認しながら、必要なタイミングで修正を入れます。「分かっているのにできない」を、「今できる形」に変えていきます。
体重ではなく、「印象まで整える」から
THE FITNESSは、トレーニングだけでなく、食事・睡眠・美容・ファッションまで含めた総合サポートを特徴としています。
単に数字を落とすのではなく、姿勢・輪郭・服が似合う身体・人前での印象まで含めて整えていきます。仕事で人に会う機会が多い方ほど、この視点が効いてきます。
「誰が見るか」が価値になる領域だから
パーソナルトレーニングは、誰がどこまで深く関わるかが価値を決める領域です。標準化されたマス向けサービスでは届かない、深く寄り添う伴走を提供します。
NESTA-PFT・NESTA-SFT資格を持ち、ロサンゼルスで17年間指導経験を持つトレーナーが、遺伝子検査を活かした科学的アプローチで一人ひとりに向き合います。
このプランで目指す変化
90日後、こう変わります。
プラン内容
Executive Concierge 90
90日間 超伴走型ボディマネジメント
¥649,000 （税込）
初期設計費 ¥55,000 + 月額 ¥198,000 × 3カ月
＊同時受講は3〜5名限定。毎月の受付枠に限りがあります。
＊初回120分戦略カウンセリング・90日ロードマップ・専用ボディマネジメントシート作成を含む。
Feature 01
対面パーソナルセッション 月8回
1回50分の完全マンツーマン指導。フォーム修正、姿勢改善、見た目づくり、コンディションに応じた強度調整を行います。
Feature 02
毎日のLINE伴走
朝の体重・睡眠・食事内容・飲酒・ストレス度などを日々確認。必要なタイミングで修正を入れていきます。
Feature 03
週1レビュー
1週間の状態を振り返り、良かった点・崩れた原因・次週の修正ポイント・会食への対応策を整理して返します。
Feature 04
月1ロング戦略面談（60分）
写真比較・数値確認・翌月の仕事予定や繁忙期を踏まえた戦略調整まで行います。
Feature 05
会食・出張・旅行リカバリー設計
前日の整え方・当日の食べ方・翌日の戻し方・飲酒後のダメージコントロール・出張中の最低限ルールまで個別設計。
Feature 06
睡眠・ストレス・生活リズム管理
睡眠・疲労感・就寝時間・朝の状態を確認しながら、身体が整いやすい生活導線を一緒に作っていきます。
Feature 07
見た目改善アドバイス
姿勢・立ち方・服の似合い方・清潔感・疲れて見えにくい習慣など、印象改善まで含めてサポートします。
Feature 08
家族・仕事事情を踏まえた生活設計
帰宅時間・会食頻度・出張頻度・休日の過ごし方などを踏まえ、「あなたの現実」で続く方法を設計します。
よくある1週間のサポートイメージ
毎日、こんなサポートが続きます。
ご利用の流れ
まずは、無料でご相談ください。
無料戦略カウンセリングのお申し込み
現在のお悩み・生活リズム・目標・仕事の忙しさなどをお聞きします。
初回体験・ヒアリング
姿勢・体力レベル・生活習慣・会食頻度・睡眠状態などを確認し、必要に応じて体験セッションを行います。
プランのご提案
あなたの生活に合わせて、Executive Concierge 90が合うかどうかをご提案します。無理な営業や押しつけは行いません。
伴走スタート
90日間、トレーニングだけでなく、日常ごと整えていきます。
こんな方へ
あなたに合うプランか、確認しましょう。
このプランが向いている方
- 経営者・役員・士業・管理職など時間が不規則な方
- 見た目や印象も仕事と同じくらい大切にしたい方
- 食事・睡眠・会食・出張まで含めて相談したい方
- 一人で頑張るのではなく、伴走してほしい方
- 自己管理を「気合い」ではなく「設計」に変えたい方
- 運動だけでなく、生活全体を整えたい方
他プランの方が合う場合
- とにかく安く通いたい方
- 生活報告や伴走を必要としていない方
- 1回ごとの単発トレーニングだけを受けたい方
- 短期間での極端な変化だけを求める方
THE FITNESSには、無料体験や通常の月額プランもあります。まずはご相談いただき、最適なプランをご提案します。
よくあるご質問
不安なことは、まず確認を。
忙しくて、毎日きちんとできるか不安です。
大丈夫です。このプランは、完璧にこなすことを目的にしていません。忙しい中でも崩れにくくすること、崩れても戻せることを重視しています。
会食が多くても受けられますか。
はい。このプランは、会食・出張・飲酒があることを前提に設計しています。「やめる」ではなく「どう整えるか」を一緒に考えます。
運動経験がなくても大丈夫ですか。
問題ありません。THE FITNESSでは、一人ひとりの体力レベルや運動経験に合わせたプログラム調整を行っています。
どこまで相談できますか。
トレーニング、食事、睡眠、会食、飲酒、出張、旅行、見た目、生活リズムなど、身体づくりに関わる日常全体について相談可能です。ただし、医療相談や緊急対応が必要な内容は対象外です。
返信はいつでももらえますか。
原則として、営業時間内に確認し、24時間以内の返信を基本としています。超伴走型ですが、24時間即時対応を保証するものではありません。
まずは話だけ聞くこともできますか。
はい。無料戦略カウンセリングやLINE相談をご利用ください。必要に応じて通常プランをご提案することも可能です。
身体は、後回しにしていい資産ではありません
一人で頑張るのではなく、
伴走してくれる仕組みを持つ。
見た目も、体力も、清潔感も、余裕も。忙しい人ほど、身体の状態はそのまま印象や判断力に出やすくなります。
もし今、「自己流では限界を感じている」「何から始めればいいか分からない」と感じているなら、まずは無料でご相談ください。
電話でのご相談：070-1460-0990（09:00〜23:00）
THE FITNESS
THE FITNESSは、調布市国領にあるパーソナルジムです。NESTA-PFT・NESTA-SFT資格を持ち、ロサンゼルスで17年間の指導経験を持つトレーナーが、遺伝子検査を活かした科学的アプローチで、一人ひとりに合ったプログラムを提供しています。
「人生を豊かに」をコンセプトに、食事・睡眠・健康・美容・ファッションまで含めた総合的なボディメイクサポートを行い、40〜60代を中心に支持されています。オンラインセッションも提供しています。
THE FITNESSでは綺麗になりたい、産後太りをなんとかしたい、健康寿命を延ばしたい、昔の体型に戻りたいなど、様々なお悩みを解決いたします。
初めての方も大歓迎です。
自宅でお手軽オンラインパーソナルレッスンにも対応しています。
些細な事でもお気軽にお問い合わせください。
https://thefitness-personal.jp/contact/
070-1460-0990
